Dviejų minučių apžvalga
„Polar Unite“ yra kūno rengybos stebėjimo priemonė tiems, kurie dar nesinaudojo sportu, nori apskritai aktyviau veikti ar po pertraukos grįžta į mankštą. Tai yra gana greitas „Polar“ - kompanijos, kuri ilgą laiką specializavosi technologijų srityje, skirtoje rimtiems lauko sportininkams, pokyčiai, kurios paskutinis laikrodis („Polar Grit X“) buvo pastatytas atsižvelgiant į ypač bėgikus ir kalnų dviratininkus.
„Polar Unite“ yra paprastas išvaizda, bet gerai sukonstruotas prietaisas su visos dienos širdies ritmo stebėjimu, miego stebėjimu, kvėpavimo pratimais ir treniruočių stebėjimu bei puikia kompanijos programa „Polar Flow“ pavidalu, suteikiančia daug informacijos apie jūsų kasdienės veiklos (ar jos trūkumo).
Kambaryje esantis dramblys trūksta GPS GPS - „Unite“ gali stebėti lauko treniruočių greitį ir atstumą tik tuo atveju, jei nešiojate ir telefoną. Tiesą sakant, tai labai panašu į „Ignite“ su ta pagrindine ypatybe ir patogesne juosta.
„Unite“ yra puikus įrenginys, tačiau sunku rekomenduoti, kai „Polar Ignite“ galite užfiksuoti tik šiek tiek daugiau. Galbūt po kelių mėnesių „Unite“ taip pat pradės matyti tam tikras nuolaidas, todėl tai taps labiau iššūkiu, tačiau kol kas vietoj to pasirinktume „Ignite“.
Kaina ir prieinamumas
„Polar Unite“ startavo 2022-2023 m. Liepos 1 d., Jo kaina yra 134,50 svarai / 149,95 doleriai / 249 doleriai. Papildomų juostų yra įvairių spalvų ir medžiagų, jos prasideda nuo 22,95 USD / 20,50 GBP / 39,99 AUD.
Dizainas
„Polar Unite“ išvaizda yra labai panaši į „Polar Ignite“, to paties 43 mm korpuso dydis ir minimalistinis dizainas, jis yra tik 3g lengvesnis. Kaip ir „Unite“, jis turi ryškių spalvų ekraną, kuris yra aiškus ir lengvai įskaitomas net esant ryškiai saulės šviesai, tačiau linkęs gana greitai pasibaigti (tikėtina, kad taupoma energija).
„Polar Unite“ tiekiamas su tekstūruota silikono juosta ir yra keturių spalvų: gyvų rausvos ir mėlynos spalvos atspalvių ir labiau raminančių juodos ir baltos spalvų. Kitos juostos spalvos ir medžiagos yra prieinamos „Polar“ internetinėje parduotuvėje už papildomą mokestį.
Silikoninė juosta tvirtinama supaprastinta sagtimi, be metalinių dalių. Tam reikia šiek tiek priprasti, nes tvirtinama priešingai, nei tikėtumėtės. Pirmiausia nuspręskite, kaip tvirtai pritvirtinti juostą, ir perstumkite kietą plastikinį kaištį per silikoninę juostą, tada užmaukite laisvą vidinį galą.
Iš pradžių šiek tiek keblu atlikti šį manevrą nedominuojančia ranka, tačiau tai labai saugu ir itin patogu, o tai ypač svarbu naktį (daugiau apie miego sekimą vėliau).
Diržus lengva sukeisti, nereikia jokių specialių įrankių ar mažų atsuktuvų; greito atleidimo kaiščiai yra įleidžiami, todėl jie niekada nebus atsitraukti atsitiktinai, bet gali būti atleisti rankomis, kai norėsite pakeisti stilių.
„Polar Unite“ įkroviklis yra dar vienas dizaino akcentas. Nors dauguma mūsų išbandytų kūno rengybos treniruoklių naudoja tam tikrą spyruoklinį spaustuką, kurį galima lengvai surikiuoti, „Polar Unite“ įkroviklis yra vienas standus plastiko gabalas, tvirtai prispaudžiamas prie laikrodžio galinės dalies, tada įkišamas USB lizdas.
Norint sukurti ką nors tokio paprasto, reikia daug dirbti. Neįmanoma neteisingai sureguliuoti jungčių, nėra jokių laidų, dėl kurių reikėtų nerimauti, o įkroviklio viename gale yra net kilpa, kad galėtumėte ją pritvirtinti prie raktų pakabuko.
Vartotojo patirtis
„Polar“ pataria, kad „Unite“ gali trukti iki keturių dienų, kai įjungtas nuolatinis širdies ritmo stebėjimas, ir ši sąmata pasiteisino atliekant mūsų testus, du kartus per savaitę užtikrinant, kad viskas vyktų sklandžiai.
Norėdami pradėti užsiėmimą, dukart palieskite kairėje dėklo pusėje esantį mygtuką ir palieskite „Pradėti treniruotę“. tortų mokymas “. Jūsų pasirinktose srityse yra ėjimas lauke, bėgimas, važiavimas dviračiu, joga, grupiniai pratimai (pavyzdžiui, „Zumba“), plaukimas, dviračių sportas patalpose, bėgimo takelių bėgimas, jėgos treniruotės, „kitos lauko“ ir „kitos uždaros“. Korpusas yra nepralaidus vandeniui, todėl dėl prakaito ar baseino vandens nesijaudina.
Jei baterija senka, „Unite“ neleis pradėti veiklos stebėjimo, o tai yra apgalvota dizaino funkcija, padedanti išvengti problemos, susijusios su bėgimu, kad jūsų kūno rengybos stebėjimo priemonė mirtų įpusėjus ir neprarastų visos pažangos. . Jei nuspręsite eiti į priekį ir vis tiek pradėti sportuoti, širdies ritmo matuoklis vis tiek aptiks, kad užsiimate fizine veikla, ir įrašys tai į programą, bet nematysite savo greičio, atstumo ar kitus naudingus mokymo duomenis.
Baigę veiklą, tris sekundes palaikykite nuspaudę mygtuką „Atgal“ (pasirodys atgalinis laikrodis), kad jį išsaugotumėte. Atminkite, kad turėsite dar kartą palaikyti mygtuką atidarę programą, kad sinchronizuotumėte duomenis su programa - tai neįvyks automatiškai. Apie tai netrukus.
Naktį „Polar Unite“ naudoja jūsų širdies ritmą ir neramumą miegui stebėti. Kraujo deguonies prisotinimo pokyčiams nustatyti nėra SPO2 jutiklio, tačiau išsami „Polar Flow“ programos analizė gali suteikti naudingos įžvalgos, jei stengiatės gerai išsimiegoti ir ryte dažnai jaučiatės rūstus.
Papildoma programa
„Polar“ turi dvi papildomas programas, skirtas įvairiems kūno rengybos treniruokliams. „Polar Beat“ programa yra sukurta specialiai bėgimui ir treniruotėms, o ne kasdieniam veiklos stebėjimui, ir yra kompanijos programa, kurią naudoja įmonės rimti fizinės būklės stebėjimo prietaisai ir širdies ritmo monitoriai.
„Polar Flow“ programa yra daug prieinamesnis reikalas, daugiausiai dėmesio skiriantis judesių stebėjimui per dieną. Tai yra programa, kurią naudoja „Polar Unite“ ir - jūs atspėjote - „Ignite“.
Laikydami „Unite“ mygtuką atgal, sinchronizuosite naujausią veiklą su „Polar Flow“. Tai turi būti padaryta rankiniu būdu ir tai galima padaryti tik atidarius „Polar Flow“ programą - jūsų duomenys nebus sinchronizuojami fone.
Kiekvieną dieną „Polar Flow“ sukuria skritulinę diagramą, kuri palaipsniui užpildoma įvairiomis spalvomis, kad atspindėtų jūsų laiką (ramiai sėdėdami, vaikščiodami, dirbdami ir miegodami). Tai gali būti šviesi, matant, kiek dienos praleidžiate prie savo stalo (pavyzdžiui), ir gera motyvacija dažniau išeiti ir judėti. Jei nejudėsite 55 minutes, jums bus pateiktas įspėjimas, kad turėtumėte pradėti judėti per kitas penkias minutes.
Jei to nepadarysite ir liksite vietoje visą valandą, gausite neveiklumo antspaudą - pažodžiui juodą jūsų įrašo žymę. Galite gauti neaktyvumo antspaudą, net jei pasiekėte ar viršijote savo kasdienės veiklos tikslą - tai reiškia, kad nesate sėslus. Miegodami negausite neveiklumo antspaudų, net jei įpusėsite dieną pusiaukelėje.
Vienas svarbiausių „Polar Flow“ programų yra miego stebėjimas. Kaip ir dauguma miego stebėjimo prietaisų, jis apskaičiuos jūsų miego įpročius per naktį, su lengvo miego, REM miego, gilaus miego ir pertraukimų periodais. Tačiau „Polar Flow“ taip pat suteiks jums įkrovos balą, kuris padės parodyti, koks efektyvus jūsų miegas padėjo atsigauti po praėjusios dienos poreikių.
Jūsų įkrovos balas yra pagrįstas dviem veiksniais: miego įkrovimu ir ANS (autonominės nervų sistemos) mokesčiu. Miego mokestis priklauso nuo to, kiek ilgai miegojai, kiek kartų miegas buvo pertrauktas ir kiek REM ir gilaus miego pavyko užmigti.
ANS mokestis rodo, kaip greitai jūsų autonominė nervų sistema nusėda ilsėtis, kai galva atsitrenkia į pagalvę. Tai apskaičiuojama pagal jūsų širdies susitraukimų dažnį, širdies ritmo kintamumą ir kvėpavimo dažnį per kelias pirmąsias miego valandas. Norėdami uždirbti aukštesnį ANS įkrovos balą, turite per anksti vengti bet kokio streso sukeliančio ar stimuliuojančio.
Per tris naktis „Polar Flow“ programa taip pat sukurs jūsų miego įpročių vaizdą, naudodama „Unite“ duomenis, kurie bus naudojami kaip pagrindinė linija, kad pamatytumėte, ar paskutinis jūsų nakties miegas buvo geresnis ar blogesnis nei vidutinis.
Tai puiki programa, kuria malonu naudotis, tačiau kadangi ją naudoja ir „Polar Ignite“, sunku rekomenduoti investuoti į „Unite“, kol ji nenukris.
Pirk, jei
Jums reikia puikios miego sekimo priemonės
„Polar Unite“ yra bene patogiausias kūno rengybos stebėjimo įrankis, o „Polar Flow“ programos išsami miego analizė leidžia idealiai patikrinti jūsų naktinę savijautą.
Jūsų biudžetas yra ribotas
„Polar Unite“ turi įspūdingas kainos specifikacijas, ir mes tikimės, kad netrukus ji sulauks gerų nuolaidų. Mes netgi galime pastebėti tam tikrą kainų sumažinimą laiku iki 2022-2023 m.
Nepirkite, jei
Esate žymus bėgikas ar dviratininkas
GPS trūkumas reiškia, kad sekdami stebėsite savo telefoną ir negalėsite įkelti žemėlapio duomenų tiesiogiai į trečiųjų šalių programas, tokias kaip „Strava“.
Galite sau leisti šiek tiek daugiau
Jei jums patinka „Unite“ išvaizda, jums patiks aukštesnio lygio „Ignite“, o kaina šiuo metu yra labai maža.
- Geriausi 2022-2023 m. Pigūs fitneso stebėtojai
