Dviejų minučių apžvalga
2022-2023 m. Pabaigoje „Amazon“ tyliai išleido savo tinkamą dėvėti „Amazon Halo“, tačiau tik JAV. Be ekrano tai yra grynas veiklos stebėjimas, o ne išmanusis laikrodis, tačiau partnerinė programa turi keletą tvarkingų funkcijų, kurių nerasite jokiame kitame fitneso įrenginyje.
Keista, kad šios funkcijos neapima integracijos, kurios tikėtumėtės su „Amazon“ įrenginiu - nėra „Alexa“ pagalbos, valdymo balsu ir jūsų integruotos „Amazon“ paskyros integracijos.
Vietoj to, „Halo“ išskirtinės funkcijos apima balso stebėjimą, ar nėra streso ar įtampos požymių, kai kalbate visą dieną, ir naudodamiesi suporuota telefono programa fotografuokite savo kūną, kad apskaičiuotumėte kūno riebalų procentą. Jei šiuo metu jau galvojate apie privatumo problemas, „Amazon“ reikalavo, kad būtų pasirinktos abi funkcijos (dar geriau, „Amazon“ aiškiai išdėstė, kokie duomenys čia yra ir nėra laikomi įrenginyje).
Jei norite tik pagrindų, „Halo“ gali stebėti jūsų fizinę veiklą ir miegą, o statistiką galite peržiūrėti prijungtoje programoje. Yra neprivaloma prenumeratos paslauga, kurią galite įsigyti naudodamiesi programa (įsigydami šešis mėnesius nemokamai įsigydami „Halo“, o po to - 4 USD / maždaug 3 GBP / 5 AUD per mėnesį), kuri teikia treniruočių klases, taip pat „Labs“ - sveikatingumo ir mitybos įvairovę. mini kursai, kuriais siekiama pagerinti jūsų fizinę būklę ir miego balus (du pagrindiniai „Halo“ sveikatos rodikliai - daugiau apie žemiau pateiktus).
Tačiau tai susiję su tuo, kiek funkcijų jūs negaunate be prenumeratos: turėsite prieigą tik prie riboto laboratorijų pasirinkimo ir nei kūno nuskaitymo, nei tono funkcijų. Jūs taip pat negalėsite pamatyti savo fitneso ar miego balų, kurie atrodo pakankamai paprasti, kad būtų įtraukti į standartą. „Halo“ nėra nenaudingas be prenumeratos, nes pagal „Amazon“ DUK vis tiek gali suskaičiuoti žingsnius, širdies susitraukimų dažnį, kalorijas ir miego / budėjimo laiką. Šešių mėnesių nemokama bandomoji versija su pirkimu leidžia išbandyti paslaugą, nebent įsigijote „Halo“ naudotą daiktą.
„Halo“ nėra ekrano stebėjimo priemonė - iš esmės tai yra pailga riešo antgalis su vienu fiziniu mygtuku, LED lempute ir mikrofonu, ant kurio apvyniotas audinio riešo diržas (arba guminis, jei pasirenkate fitnesą). tipo juosta). Atsižvelgiant į tai, kad ekrano nėra, mygtukas naudojamas tik norint nutildyti jūsų mikrofoną dėl privatumo, naudojant papildomą funkciją „Tonas“, kuri periodiškai klauso jūsų balso intensyvumo ir gali būti nustatyta, kad jus numuštų, kai aptiks jūsų nuotaiką.
„Halo“ yra pakankamai patogus nešioti, nors jis yra šiek tiek platus ir gali patrinti riešo sąnarį, todėl jam reikia šiek tiek pakoreguoti, kol jis sėdės teisingai. Po to greičiausiai pamiršite, kad jis yra, turėdamas omenyje, kad įžvalgos nežiūrėsite į jo ekraną - vietoj to turėsite išsitraukti telefoną ir pereiti prie tiems skirtos „Halo“ programos.
Tai ne trūkumas, o raktas į „Halo“ patrauklumą. Kaip ir kitiems pagrindiniams sekėjams, „Halo“ nėra vibracijos, todėl jo negalima naudoti priminimams, pranešimams ar pažadinimo signalams. Tai gaiviai minimalistinė patirtis.
„Amazon Halo“ kaina ir išleidimo data
„Amazon“ pristatė „Halo“ 2022-2023 m. Rugpjūčio mėnesį ir pradėjo ją sėti ankstyviesiems vartotojams, prieš tai visiškai išleisdama ją JAV 2022-2023 m. Gruodžio mėn. Iki šiol ji neišsiplėtė niekur kitur, nors „Amazon“ teigia, kad vėliau ji bus prieinama kituose regionuose.
„Halo“ kainuoja 99 USD (maždaug 75 svarai / 130 USD) ir yra trijų spalvų deriniai, padalyti tarp audinio juostos ir suporuotos jutiklio kapsulės: juodas / oniksas, rausvas „skaistalai“ / rožinis auksas ir šviesiai pilkas „žiemas“ / sidabras. . Jame taip pat yra sportinių fitneso juostų, pagamintų iš neopreną primenančios gumos medžiagos (sukrautų skylėmis, kad būtų galima sutaupyti svorio), kurių yra įvairių spalvų - mūsiškis išorėje buvo juodas, o apačioje - mėtos žalia.
Dizainas
„Amazon Halo“ aparatinė įranga yra metalinė kapsulė, maždaug tokio pat dydžio kaip kiti kūno rengybos treniruokliai. Jis turi pusrutulio formos siluetą: vidinė plokščia pusė su jutikliais, kurie spaudžiasi prie odos, ir išorinė išlenkta pusė su šakėmis, kad būtų galima sukabinti į riešo diržą.
Dirželis apgaubia įrenginį, tačiau kadangi nėra ekrano, tai nėra problema. Tai, ką matote apie patį stebėtoją, yra plokšti metaliniai kraštai, o šone, nukreipta į žiūrovą, yra šviesa kairėje, mikrofonas dešinėje ir vienas mygtukas. Jo vienintelis tikslas? Laikykite jį tol, kol lemputė mirksi raudonai, kad išjungtumėte mikrofoną. Laikykite jį, kol mirksi žaliai, kad įjungtumėte.
„Halo“ nėra per sunkus, ir jūs įprantate jį dėvėti net naktį - tai ir darysite, nes ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas reiškia, kad jį galėsite dėvėti geresnę savaitės dalį be įkrovimo. Pailga forma reiškia, kad ant kaulų riešų gali būti nemalonu, o plokščios šonai ant striukės rankogalių labiau užstringa nei dauguma bandytų apvalių kraštų kūno rengybos ir išmaniųjų laikrodžių. Tai nėra prekybininkas, tiesiog reikia nepamiršti.
„Halo“ yra saugus dušui, nors mes negavome tikslaus jo atsparumo vandeniui ir dulkėms skaičiaus. Audinių diržus, kurie yra kartu su nešiojamaisiais, taip pat galima gerai paimti į vandenį; atrodo, kad jie yra panašūs į austą sintetinį audinį, aptiktą apvyniotais išmaniaisiais garsiakalbiais ir kitais technikos gaminiais, ir patogiai užsifiksuoja užsegant kabliais.
Fitneso stiliaus juosta (parduodama atskirai) yra silikoninė tekstūra, pažymėta skylutėmis ir daug labiau įprasta „tang“ sagties sistema, ir, nors tai skirta treniruotėms, mes pirmenybę teikėme šiai dienai, nepaisant juostų, kurias gana lengva išjungti.
Kaip jau buvo minėta anksčiau, nešiojamas kompiuteris neturi jokios haptinės vibracijos - be ekrano „Halo“ niekaip negali pakviesti jus į priminimus ar pranešimus, nukreipdamas visą sąveiką per išmaniojo telefono programą. Skirtingai nuo kitų kūno rengybos treniruoklių, bendrauti su pačiu „Halo“ neįmanoma - ir kadangi jį teks įkrauti tik kartą per savaitę, greičiausiai jį pamiršite. Mes išbandėme jį dėvėdami kitą išmanųjį laikrodį, turėdami mintį apie fitnesą, ir jis vos užregistruotas mūsų kasdieniame gyvenime.
Sportas
Kaip galima tikėtis iš aparatūros, kuri nėra sukurta interaktyviai, „Halo“ pasyviai stebi treniruotes ir visą informaciją perduoda į telefono programą, su kuria yra susieta. Tai yra pagrindinis pasirinkimas, apibrėžiantis, kaip naudojamas įrenginys ir kokio grįžtamojo ryšio gausite naudodamiesi juo.
Jei norite įrenginio, kuris jums suteiktų lengvai prieinamą informaciją treniruotės viduryje, „Halo“ tikrai netinka jums. Taip, galite pakreipti programą sinchronizuoti su savo įrenginiu ir parodyti treniruočių taškų eigą bei širdies ritmą, tačiau tai yra nerangus būdas priversti „Halo“ veikti taip, kaip nėra baisiai numatyta. Taip yra todėl, kad „Halo“ nėra skirtas stebėti treniruotes iš vienos į akimirką ar net treniruotis per kelias dienas.
Vietoj to, „Halo“ naudoja nuosavą kūno rengybos rezultatą, skaičiuojamą kiekvieną savaitę, kurį galite pamatyti atidarydami specialią išmaniųjų telefonų programą. Surinkite bent 150 taškų per septynias dienas ir pasieksite savo tikslą (jį gerokai viršykite, o programa padidins tikslą). Užuot tik skaičiuojant pratimą, „judėjimas“ yra skaičiuojamas visose lengvose, vidutinėse ir sunkiose kategorijose, kurios prideda daugiau taškų už sunkesnę veiklą, tačiau apytiksliai viena minutė vidutinio aktyvumo (pvz., Vaikščiojimas lauke) bus paskirta už vieną tašką ir vieną minutę didelio aktyvumo (pvz., bėgimo) prideda daugiau nei tašką. (Lengva veikla, kuri neverčia jūsų dirbti, pvz., Vaikščiojimas po biurą ar maisto prekių parduotuvę, prideda tašką kas 20 minučių.)
Pavyzdžiui, vieną dieną aš vaikščiojau 24 minutes, kad pridėčiau 17 taškų, ir bėgau 28 minutes, kad pridėčiau 40 taškų. „Halo“ automatiškai sekė ir tinkamai skirstė kategorijas į abi veiklas, bet aš taip pat 10 minučių kilnojau svorius, kuriuos turėjau pridėti rankiniu būdu - tai man suteikė 10 taškų. Jūs taip pat užfiksavote taškus už tai, kad esate nejudrus - sėdite aštuonias valandas vienu metu - ir aš per savaitę praradau 20 taškų. Tai subtilus stumdymasis ir pastebimas tik suskirstant kūno rengybos balus.
„Halo's Fitness Score“ yra pagrįstas bendromis Amerikos širdies asociacijos rekomendacijomis, kad suaugusieji turėtų mankštintis po 150 minučių kiekvieną savaitę, taip pat Pasaulio sveikatos organizacijos ir CDC rekomendacijomis dėl fizinio aktyvumo. Kasdieniam vartotojui „Halo“ yra filosofinė pertrauka nuo kitų tinkamų dėvėti drabužių, kurie kiekvieną dieną skatina vartotojus įsitempti. Vietoj to, kūno rengybos balas skaičiuoja ne dienas, kai jūs tiesiog neturite savyje mankštos, o tai yra gana dėmesinga.
„Amazon“ paaiškina savo argumentus informacijos kortelėse, esančiose „Fitneso balo“ puslapyje (norėdami ten patekti, spustelėkite „Fitneso balas“ žiedą programos pagrindiniame puslapyje). Šios kortelės yra išplatintos visoje programoje ir yra gana lengvai suprantamos.
Jūsų „Halo“ prenumerata taip pat suteikia prieigą prie treniruočių (su vaizdo ir (arba) garso instrukcijomis), kurios įdomu yra skirtuke „Atrasti“. Kodėl? Kadangi daugelis yra „Labs“ savęs tobulinimo iniciatyvų dalis - daugiau apie jas vėliau, bet jūs taip pat galite rankiniu būdu stebėti treniruotes, kai tik norite.
Treniruotės, kurias sukūrė trečiosios šalys, tokios kaip „Aaptiv“ ir „Orangetheory“, skiriasi trenerių intensyvumu ir asmenybe, tačiau jos veikia panašiai kaip ir iš kitų įrašytų treniruočių paslaugų, tokių kaip „Apple Fitness Plus“ ir „obé“.
Miegoti
Kita „Halo“ metrika, matoma priekyje ir centre programos pagrindiniame ekrane, yra „Miego balas“. „Halo“ matuoja miego kokybę, atsižvelgdamas į bendrą miego laiką, laiką, per kurį užmigo, laiką, praleistą kiekvienoje miego stadijoje, ir tai, kaip dažnai pabudote, ir suteikia jums balą nuo 1 iki 100. Virš 85 balų yra geros nakties miego, tarp to ir 70 yra gera, 69-50 yra gerai, ir visa kita Halo laiko prastu miegu.
Programoje yra informacinė kortelė, kurioje paaiškinama metrika ir visi miego etapai, taip pat patarimai, kaip pagerinti rezultatą (taigi, ir miegą), pvz., Triukšmo ir temperatūros koregavimas ten, kur esate lovoje. „Labs“ programose yra dar daugiau veikiančių programų, nors jos yra labiau eksperimentinės žemo klavišo rekomendacijos nei geresnio miego užtikrinimo metodikos.
Mes būsime sąžiningi; jei po nakties miego jaučiamės siaubingai, nėra labai naudinga turėti skaičių, tiksliai nurodantį, kiek taškų patyrėme, kas būtų laikoma „geru“ miegu. Bet naudinga pamatyti tokią informaciją kaip laikas miegoti be trukdžių, laikas užmigti ir pabudęs laikas. Dar geriau yra grafikas, rodantis, kiek laiko praleidote kiekviename miego etape, taip pat budrumo laikotarpiai, ypač jei galite nustatyti išorinius veiksnius (pvz., Tam tikrus pūkuotus įsibrovėlius).
Savybės: Tonas ir kūnas
„Amazon Halo“ turi dvi prenumeratos funkcijas, kurios yra techniškai susijusios su sveikata, tačiau tikrai nėra būdingos tinkamiems nešiojamiesiems kompiuteriams: „Tone“ ir „Body“.
Tonas yra odder funkcija, nors analizuoti balsus ji tikrai yra „Amazon“ vairinėje. Tonas tariamai matuoja jūsų balsą visą dieną, kad galėtų sekti jūsų nuotaiką. Atminkite, kad įjungus šią funkciją reikės nuolat klausytis jūsų balso, taigi drastiškai sumažinsite nešiojamojo kompiuterio baterijos laiką nuo septynių dienų iki dviejų (arba vienos, jei padidinsite „Tone“ jautrumą klausytis dažniau).
Mums neatrodė, kad ši funkcija yra pakankamai naudinga, kad gautume šį didelį akumuliatoriaus kiekį, nors dvi dienas baterija vis dar atitinka kai kuriuos išmaniuosius laikrodžius. Tai gali būti kitoks, jei jums bus naudingiau apmąstyti savo balso toną tiek savo nuotaikai / psichinei būsenai tirti, tiek žinoti, kaip jūs pasiduodate kitiems, bent jau pagal „Halo“.
Tonas matuoja jūsų balso toną ir žodžių pasirinkimą dviem ašimis: pozityvumu ir energija. Didelis pozityvumas ir energija koreliuoja su linksmybėmis ir malonumu, tačiau mažas pozityvumas ir energija yra skirti dirginamoms ar įsiutusioms nuotaikoms. Kiekvieną dieną gausite ataskaitą, kurioje nurodysite aukštus ir žemiausius taškus, nors turėsite prisiminti, kas vyko, kai „Halo“ pakėlė jūsų nuotaikas. Tokiu būdu geriausiu metu jis yra šiek tiek pasyvus.
Blogiausiu atveju tai nėra labai naudinga - nes dabar, kai šis apžvalgininkas ir daugelis kitų žmonių visame pasaulyje dirba namuose ar laisvose darbo vietose, niekas nekalba. Tai yra uždaro gyvenimo prigimtis. Dėl ko verta, riboti rezultatai, kuriuos gavome, buvo vienodai mažai energijos vartojantys, o tai yra daug prasmės pasaulinės pandemijos laikotarpiu.
„Halo“ programa gali suteikti jums atsiliepimų realiuoju laiku, pvz., Jei repetuojate pristatymą - tiesiog apačioje spustelėkite skirtuką „Tiesioginis“. Vokaliniai pavyzdžiai skaičiuojami telefone (ne serveriuose) ir niekada nebendrinami su kitomis „Amazon“ komandomis, tikino bendrovė.
„Body“ funkcija yra paprastesnė kūno rengybos funkcija, nors ji, be abejo, netikėta: programėlė ragina naudoti išmanųjį telefoną keturioms kūno nuotraukoms (priekiai, nugarai ir iš kiekvienos pusės) padengti odinius drabužius, kad būtų galima apskaičiuoti kūno riebalų procentą. Kodėl? „Amazon“ teigia, kad kūno riebalai yra įžvalgesnė metrika nei svoris ar net kūno masės indeksas (kuris neskiria riebalų ir raumenų).
Tai tikrai įspūdingas žygdarbis, nes keturios nuotraukos yra paleidžiamos pagal tris algoritminius modelius, kad būtų galima apskaičiuoti jūsų riebalų procentą ir, turint numatytą svorį, apskaičiuoti, kiek yra „liesos masės“ ir kiek yra „riebalų masės“, iš kurių pastaroji yra tariamai perteklius.
Skaičiavimai taip pat sukuria atskirą 3D vienspalvį jūsų kūno modelį visoje beveik nuogoje šlovėje. „Amazon“ tvirtino, kad bandomojo tyrimo metu „Weight Watchers“ gerbėjai, kuriems buvo suteikta prieiga prie šios funkcijos, buvo sujaudinti dėl to, kad tai suteikė jiems aiškų savo kūno vaizdą iš daugybės kampų.
Galite pastebėti, kad tai jūsų fiziškumą atskleidžia nuoširdžiai nemandagiai, kaip tai padarė mūsų apžvalgininkas, tačiau tai neabejotinai suteikia jums daugiau matomumo nei paprastas veidrodis. Tačiau, gavę 3D nuskaitymą, galite slinkti žemyn, kad pamatytumėte modelį su kūno riebalų procentiniu slankikliu, kad įvertintumėte savo kūno pokyčius, jei jis padidėtų ar sumažėtų, tikriausiai dėl motyvacijos ir tikrai dėl teroro.
Apskritai „Body“ yra patraukli bet kurio išmaniojo telefono technologija („Amazon“ pažymėjo, kad dauguma šiuolaikinių telefonų, išskyrus kai kuriuos 2016 m. Ir ankstesnius telefonus, pvz., „LG Stylo 3“, turėtų juo naudotis). Tai naudinga tiek, kiek žmonės norės, kad fotoaparatas įvertintų savo kūno riebalų procentą savo tikslams pasiekti.
Kalbant apie privatumą, kūno nuskaitymai yra trumpai ir saugiai apdorojami debesyje (tikriausiai AWS), o po to, kai rezultatai išsiunčiami į vartotojo įrenginį, automatiškai ištrinami, tikino „Amazon“. Tai reiškia, kad vartotojo sveikatos duomenys dingo, jei prietaisas, kuriame laikomi duomenys, yra pamesti ar ištrinti, todėl jie turi galimybę juos saugoti internete per „Amazon“ serverius.
Galbūt dar svarbiau, kad buvome užtikrinti, kad „Halo“ komanda nesidalija jokia asmenine informacija su jokia kita „Amazon“ komanda. Be to, vartotojų sveikatos duomenys yra prieinami tik „Halo“ programoje, o ne „Amazon.com“, taip pat nėra susieti su vartotojo asmeniniais „Amazon“ duomenimis.
Pirkite, jei…
Norite fitneso stebėjimo priemonės, kuri jūsų neblaškytų
„Amazon Halo“ yra kūno rengybos stebėjimo priemonė, stebinti viską be ekrano ar „haptic“ grįžtamojo ryšio. Jei nenorite, kad jus klaidintų pranešimai, tekstiniai pranešimai ar skambučiai, „Halo“ yra skirtas jums. Geriausia, kad išjungus „Tone“ funkciją, jos baterija tarnauja visą savaitę.
Norite pigaus treniruoklio, kuris galėtų vis geriau tobulėti
„Amazon Halo“ yra pakankamai prieinamas fitneso stebėjimo priemonėms - be to, dauguma jo funkcijų yra telefono programoje, kurią „Halo“ komanda gali išplėsti dar daugiau funkcijų.
Norite įdomaus stebėjimo ir treniruočių, sujungtų į vieną
„Halo“ stebi balso tonusą ir miegą, taip pat judėjimo, o ne treniruočių terminus, todėl susidaro labiau intriguojantis asmens sveikatos ir sveikatingumo vaizdas.
Nepirkite, jei…
Norite visiškai veikiančio fitneso išmaniojo laikrodžio
Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau „Amazon Halo“ ekrano ir „haptics“ trūkumas reiškia, kad negalėsite patikrinti savo treniruočių, nebent pakelsite telefoną ir nepažymėsite programos. Jei norite atnaujinti savo dėvimą treniruotės viduryje, ieškokite kitur.
Norite nešioti su pažangiu stebėjimu
„Halo“ stebi širdies ritmą ir judėjimą, tačiau tuo jo sekimas baigiasi. Jei norite kokių nors pažangesnių funkcijų, pvz., Kraujo deguonies matavimo, išbandykite „Apple Watch 6“ ir „Samsung Galaxy Watch 3“.
Norite dar pigesnio pagrindinio kūno rengybos stebėjimo prietaiso
Taip, yra daugiau prieinamų treniruoklių, turinčių pagrindines kūno rengybos stebėjimo galimybes, nei „Halo“ 99 USD (apie 75 GBP / 130 USD) prašoma kaina - išbandykite „FitBit Inspire 2“, kurio kaina prasideda nuo 60 USD / 50 GBP / 130 USD.
- Peržiūrėkite mūsų geriausių kūno rengybos ir geriausių bėgimo laikrodžių vadovus