Mes išbandėme ir suskirstėme geriausius kūno rengybos stebėjimo prietaisus, kad galėtume stebėti jūsų kasdienę veiklą ir paskatinti sveikesnius įpročius, kurie ilgainiui mokės dividendus.
Turint tiek daug fitneso stebėjimo priemonių rinkoje, gali būti baugu žinoti, nuo ko pradėti, todėl surinkome geriausius prietaisus, kurie padės geriau suprasti jūsų sveikatą. Nesvarbu, ar tai yra bėgimo, miego įpročių ar streso lygio stebėjimas, bet yra fitneso stebėjimo priemonė.
Prieš eidami toliau, žinokite, kad šiame sąraše nevertiname visų aukščiausios klasės rankinių drabužių, tokių kaip „Apple Watch 6“ ar „Garmin Fenix 6“. Tam jums reikia geriausio išmaniųjų laikrodžių vadovo arba, jei esate rimtas sportininkas, geriausių bėgimo laikrodžių vadovas.
Šiuo metu šis vadovas yra skirtas parodyti geriausius iš geriausių dalykų, kuriuos gausite iš savo pinigų. Parodysime, kaip kiekvienas užima išskirtines savybes, specifikacijas, kainą, dizainą, programinės įrangos, kurią naudosite telefone, kokybę ir dar daugiau.
Jei jums taip pat reikia naujos avalynės, pažiūrėkite į geriausių bėgimo batų vadovą, kuriame mes išbandėme ir suskirstėme geriausias šiandien siūlomas galimybes.
1. „Fitbit Charge 4“
Perimkite atsakomybę su geriausiu fitneso stebėjimo prietaisu, kurį galite įsigyti
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: TaipBaterijos veikimo laikas: Iki 7 dienųSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Borto GPS + „Fitbit Pay“ + „Spotify“ valdikliaiPriežastys vengti
-Nėra spalvoto ekrano„Fitbit Charge 4“ gali atrodyti beveik identiškas „Charge 3“, tačiau yra vienas labai svarbus skirtumas, kuris daro jį geriausiu šiandienos kūno rengybos stebėjimu: įmontuotas GPS, kad galėtumėte sekti savo bėgimus ir pasivaikščiojimus bei palikti telefoną namuose. Taip pat yra „Fitbit Pay“ už bekontakčius mokėjimus, o jei nuspręsite pasiimti telefoną, galėsite valdyti „Spotify“ grojaraštį iš riešo.
Jame taip pat yra nauja funkcija, vadinama „Active Zone Minutes“. Tai yra bet kokios veiklos, kuri yra greitesnė už greitą pasivaikščiojimą, priemonė, pagrįsta įvairių sveikatos organizacijų rekomendacijomis. Iš esmės tai yra paprastas širdies ritmo treniruotės tipas, skatinantis praleisti laiką skirtinguose krūviuose, atsižvelgiant į jūsų amžių ir fizinę būklę (matuojant laikrodžiu).
„Fitbit Charge 4“ nėra spalvoto ekrano, tačiau jo piktogramos ir meniu yra gerai išdėstyti ir lengvai suprantami. Nesvarbu, ar ieškote miego stebėjimo, ar orų prognozės, ar kvėpavimo pratimų, tai yra tik pora braukimų.
Plonas, tvarkingas ir daugybe funkcijų turintis „Charge 4“ užpildo spragą tarp aktyvumo juostų ir rimtų bėgimo laikrodžių ir yra tikrai tinkamas kūno rengybos stebėjimo priemonė kiekvienam.
Perskaitykite visą mūsų „Fitbit Charge 4“ apžvalgą
2. „Fitbit Inspire 2“
Švelnus postūmis į sveikesnį gyvenimo būdą
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: NeBaterijos veikimo laikas: 10 dienųSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Aptakus dizainas + Paprasta naudoti + Puikus baterijos veikimo laikasPriežastys vengti
-Nėra GPSJei siekiate išsiugdyti sveikesnius įpročius ir norite prietaiso, kuris jums švelniai pakvies į tai, „Fitbit Inspire 2“ galėtų būti geriausias jūsų kūno rengybos stebėjimo įrankis. Tai nėra pernelyg sudėtinga, tačiau turi visas pagrindines savybes, kad išlaikytumėte judėjimą ir motyvaciją, ir yra labai paprasta naudoti.
Jis visiškai valdomas per jautrų jutiklinį ekraną ir vienos pusės mygtuką ir visą dieną stebės jūsų aktyvumą ir širdies susitraukimų dažnį (su įspėjimais, kai pasieksite savo tikslus). Yra daugiau nei 20 treniruočių režimų, ir keli pradės sekti automatiškai, kai kūno rengybos stebėjimo priemonė nustatys, kad pradėjote sportuoti.
Visi jūsų duomenys yra surenkami kartu su ypač patogia „Fitbit“ programa, kur laikui bėgant galite pamatyti modelius, nustatyti naujus tikslus ir (jei užsiprenumeruojate „Fitbit Premium“) rasite visą vaizdo įrašų treniruočių biblioteką, kurią galėsite stebėti namuose.
Nėra spalvoto ekrano ar borto GPS, kad būtų galima nustatyti bėgimus, tačiau „Inspire 2“ yra malonu naudoti ir idealiai tinka pradedantiesiems.
Perskaitykite visą mūsų „Fitbit Inspire 2“ apžvalgą
3. „Amazfit Bip“
Laikrodžio stiliaus treniruoklis, kuriame gausu funkcijų
Specifikacijos
Ekranas: taip, juoda ir baltaŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: TaipBaterijos veikimo laikas: 1 mėnuoSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Stilingas dizainas + Puiki kompaniono programaPriežastys vengti
-Automojo pristabdymo funkcija neveikia -Finicky UI„Amazfit Bip“ gali atrodyti labiau kaip išmanusis laikrodis nei bet kuris kitas šiame sąraše esantis įrenginys, tačiau kadangi jis naudoja savo programinę įrangą ir labai daug dėmesio skiria fitnesui, nusprendėme jį įtraukti į savo geriausių fitneso stebėjimo priemonių sąrašą.
„Amazfit Bip“ dizainui įtakos turėjo „Apple Watch“ (to nepaneigsi). Jame yra daugybė funkcijų, įskaitant GPS, tikslų pulso matuoklį, kelių sporto šakų, miego ir „VO2 max“ funkcijas.
Jei ieškote dizaino, panašesnio į laikrodį, „Bip“ bus jūsų gatvėje. Tai taip pat lengvas, o kiti akcentai apima visada įjungtą ekraną ir ilgą akumuliatoriaus tarnavimo laiką, kuris turėtų trukti maždaug mėnesį, priklausomai nuo jūsų naudojimo.
Perskaitykite visą „Amazfit Bip“ apžvalgą
4. „Garmin Vivosmart 4“
Pasako, kiek energijos turi (ar neturi)
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: NeBaterijos veikimo laikas: 7 dienosSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Plonas dizainas + Ilgalaikė baterijaPriežastys vengti
-Mažas ekranas -Nėra GPS„Garmin“ specializuojasi rimtų bėgimo laikrodžių srityje, tačiau „Vivosmart 4“ yra gaminamas labiau kasdieniniam naudojimui, daugiausia dėmesio skiriant kasdienei, o ne intensyviai treniruotei.
Ekranas yra mažesnis nei daugumos „Garmin“ įrenginių, tačiau vis tiek gali parodyti daug informacijos apie jūsų savijautą ir treniruotes. Vienspalvis ekranas yra aiškus ir sunaudoja mažiau energijos nei spalvų atitikmuo.
Taip pat yra naujoviška funkcija, vadinama kūno akumuliatoriumi, kuri padeda sužinoti, kada yra geriausias laikas sportuoti, atsižvelgiant į tai, kiek energijos turite. Tai puiku tiems, kurie taip pat domisi savo sveikata ir bendrąja savijauta, kaip ir artėja prie mylių.
Perskaitykite visą „Garmin Vivosmart 4“ apžvalgą
5. „Fitbit Charge 3“
Daugybė funkcijų ir puikiai tinka visiems, išskyrus rimtus sportininkus
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: NeBaterijos veikimo laikas: šešios dienosSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Šviesos dizainas + Didelis ekranasPriežastys vengti
-Nėra laive GPS -Nėra spalvotas ekranasNors dabar jį pakeitė puikus „Charge 4“, „Fitbit Charge 3“ vis dar yra vienas iš geriausių kūno rengybos stebėtojų ir pastaraisiais mėnesiais buvo pastebėtas nemažas kainų sumažinimas.
Jis yra lengvesnio dizaino nei „Charge 2“, kuris buvo prieš jį, ir suteikia daug žinių apie jūsų bendrą sveikatą. Ekranas yra didesnis ir aiškesnis nei daugelis kitų šiame sąraše esančių kūno rengybos treniruoklių, nors jis vis tiek yra nespalvotas ekranas.
GPS nėra, kaip ir kai kurie kiti šiame sąraše esantys stebėjimo prietaisai, tačiau jis yra nepralaidus vandeniui ir siūlo visą treniruoklių komplektą, įskaitant širdies ritmo matuoklį. Taip pat galite sekti GPS susieję telefoną su sekikliu.
Tam turite išleisti šiek tiek daugiau nei kiti fitneso stebėjimo prietaisai, kuriuos galite įsigyti tame pačiame sąraše, tačiau jei jums patinka visa „Fitbit“ programa ir patirtis, taip pat norėtumėte gauti prieigą prie pranešimų ir fantastiško „Fitbit“ miego stebėjimo, norėsite pasirinkti už tai, nes tai yra vienas geriausių kompanijos stebėtojų.
Perskaitykite mūsų „Fitbit Charge 3“ apžvalgą
6. „Huawei Band 3 Pro“
Stilius ir esmė biudžete
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: TaipBaterijos veikimo laikas: 14 dienų budėjimo režimuSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Puikus baterijos veikimo laikas + Gerai atrodantis spalvotas ekranasPriežastys vengti
-GPS gali būti lėtai užrakinamas -Nėra „kvėpavimo“ funkcijosPerėmimas iš „Huawei Band 2 Pro“ yra „Huawei Band 3 Pro“. Tai yra vienas iš geriausių fitneso stebėjimo priemonių, kuriuos galite įsigyti, jei turite griežtą biudžetą, ir jis turi keletą nuostabių funkcijų, atsižvelgiant į tai, kiek tai kainuoja.
„Band 3 Pro“ yra su GPS bortu, jis yra atsparus vandeniui (tai reiškia, kad galite jį plaukioti) ir yra 0,95 colių spalvotas ekranas, kuriame rodoma visa jūsų statistika ant riešo.
Mes nustatėme, kad širdies ritmo monitorius yra tikslus, ir nors GPS gali greičiau užsiblokuoti, mes taip pat nustatėme, kad jis yra tikslus. Jei ieškote prieinamo pradinio lygio įrenginio savo pirmam įsitraukimui į kūno rengybos stebėjimo pasaulį, tai yra puiki vieta pradėti.
Perskaitykite mūsų „Huawei Band 3 Pro“ apžvalgą
7. „Garmin Vivosport“
Sportiškesnis „Garmin“ treniruoklis
Specifikacijos
Ekranas: taip, spalvotas jutiklinis ekranasŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: atsparus vandeniuiVeiklos stebėjimas: taipGPS: TaipBaterijos veikimo laikas: 7 dienosSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Mažas GPS sekimo įrenginiui + Geras baterijos veikimo laikasPriežastys vengti
-Blando dizainas -Nėra plaukimo režimųJis nėra toks stilingas kaip dauguma „Fitbit“ produktų, tačiau yra priežastis, kodėl „Garmin Vivosport“ šiame sąraše rodomas prieš pastarosios bendrovės produktus.
Tai pigiau nei dauguma „Fitbit“ produktų, taip pat yra integruotas GPS. Mes nustatėme, kad „Vivosport“ siūlo tvirtą septynių dienų akumuliatoriaus veikimo laiką vienu įkrovimu, net naudojant GPS funkcijas.
Nors jis yra nepralaidus vandeniui, jis lengvai nepastebės jūsų plaukimo, tačiau „Vivosport“ puikiai tinka kitoms treniruotėms ir puikiai tinka bėgimui ir važiavimui dviračiu. Be to, radome, kad širdies ritmo matuoklis taip pat yra tikslus.
Perskaitykite visą mūsų „Garmin Vivosport“ apžvalgą
8. „Xiaomi Mi Smart Band 6“
Itin lengvas kūno rengybos stebėjimo aparatas su nuostabiu ekranu
Specifikacijos
Ekranas: taip, spalvotas jutiklinis ekranasŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: prijungtas GPSBaterijos veikimo laikas: Iki 14 dienųSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Labai pigus + Plonas dizainasPriežastys vengti
-Nėra automatiškai sustabdomas stebėjimas -Tik prijungtas GPSNaujausias sparčiai besiplečiančios „Xiaomi“ treniruoklių serijos priedas „Mi Smart Band 6“ yra ypač prieinamas ir turi daugybę funkcijų, kurias tikitės rasti daug brangesniame įrenginyje, įskaitant pulso oksimetrą, skirtą kraujo prisotinimui deguonimi stebėti ir visos dienos streso sekimas.
Ekranas yra labai ryškus, ir atlikdami bandymus nustatėme, kad jis puikiai reaguoja net į lengviausius prisilietimus - tai būtina naudojant šį mažą ekraną.
Gaila, kad nėra GPS GPS bėgių, pasivaikščiojimų ir pasivažinėjimų dviračiais sekimui. Tai pakankamai gerai veikia jūsų telefono padėties nustatymo sistemoje, tačiau tai reiškia, kad treniruodamiesi negalite palikti savo telefono namuose. Priešingu atveju tai yra vienas geriausių kūno rengybos stebėjimo prietaisų, jei norite sumažinti tūrį ir svorį.
Perskaitykite visą mūsų „Xiaomi Mi Smart Band 6“ apžvalgą
9. Garbės grupė 5
Vienas iš pigiausių ir geriausių treniruoklių
Specifikacijos
Ekranas: taip, spalvotas jutiklinis ekranasŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: NeBaterijos veikimo laikas: 7 dienosSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Padorus miego stebėjimas + Įperkama kainaPriežastys vengti
- temperamentingi pranešimai - ekranas kartais nereaguoja„Honor Band 5“ buvo rimtas žingsnis nuo „Band 4“, daugelyje sričių buvo patobulintos kūno rengybos funkcijos, taip pat spalvotas jutiklinis ekranas, skirtas visai jūsų informacijai peržiūrėti.
Viena iš naudingiausių funkcijų yra miego stebėjimas, kuris suteikia jums patarimų, kaip padidinti miego laiką, taip pat paprasčiausiai jį stebėti, kaip tai daro daugelis kitų kūno rengybos stebėjimo priemonių.
Be to, kad „Honor Band 5“ yra vienas geriausių kūno rengybos stebėtojų, jis taip pat yra vienas prieinamiausių, taigi, jei norite mankštos monitoriaus ar miego skaitiklio, kuris taip pat nėra bankrotas, tai kur ieškoti.
Perskaitykite visą mūsų „Honor Band 5“ apžvalgą
10. „Fitbit Inspire HR“
Sporto treniruoklis, kuris įkvėps jus nulipti nuo sofos
Specifikacijos
Ekranas: taipŠirdies ritmo matuoklis: taipNeperšlampamas: TaipVeiklos stebėjimas: taipGPS: NeBaterijos veikimo laikas: 5 dienosSuderinamumas: „Android“ / „iOS“Priežastys pirkti
+ Aukščiausios kokybės dizainas + Daugybė stebimų metrikųPriežastys vengti
-Nėra plaukimo stebėjimo -Nėra bekontakčių mokėjimųPirmiau išvardytas „Fitbit Inspire 2“ pirmtakas tai daro daug, atsižvelgiant į jo kainą, ir vis dar yra vienas iš geriausių kūno rengybos stebėtojų, jei esate rinkoje už prieinamą, ploną įrenginį.
„Fitbit Inspire HR“ siūlo širdies ritmo matuoklį kartu su įvairiomis kitomis kūno rengybos stebėjimo galimybėmis. Tai nėra tokia pajėgi kaip „Fitbit Charge 3“, nes trūksta plaukimo sekimo ar „Fitbit Pay“ integracijos, tačiau tai suprantama, nes tai yra daug pigiau.
Jis pasižymi plonesniu ir patogesniu dizainu nei daugybė kitų atsekamųjų prietaisų, kuriuos galite nusipirkti, todėl jei norite „Fitbit“, kuris nebus sunkus ant jūsų riešo, galite apsvarstyti „Inspire HR“ kaip kitą savo fitneso juostą.
Perskaitykite visą „Fitbit Inspire HR“ apžvalgą
- Perskaitykite mūsų vadovą apie geriausius pigius fitneso stebėjimo prietaisus