Dviejų minučių apžvalga
„Garmin Index S2“ yra „Wi-Fi“ ir „Bluetooth“ įgalinta išmani svarstyklė, leidžianti lengvai stebėti svorio ir kūno sudėties pokyčius laikui bėgant. Tai stilinga, gerai suprojektuota įranga ir suteikia patikimų ir pastovių rezultatų, todėl tai yra puiki priemonė, jei norite pasiekti ar išlaikyti konkretų svorį.
Tai ypač geras pasirinkimas, jei jau turite „Garmin“ laikrodį ar kitą įrenginį, nes jis susiejamas su „Garmin Connect“ programa ir leidžia vienoje vietoje matyti visą savo sveikatos, miego ir aktyvumo statistiką. „Garmin Connect“ taip pat turi socialinį elementą, leidžiantį jums bendrauti su draugais ir šeima, kad galėtumėte pasidalinti statistika ir paskatinti.
Nors galima sužinoti daugiau informacijos apie kiekvieną metriką, gaila, kad „Garmin Connect“ programa nenurodo, ar jūsų kūno riebalų, raumenų ir kitos sudėties balai atitinka jūsų amžių, lytį ir aukštis ir kaip arti ribų.
„Garmin Index S2“ taip pat yra brangus, todėl, jei dar nesate investavę į „Garmin“ ekosistemą, prieš investuodami verta pasidomėti pigesnėmis alternatyvomis, tokiomis kaip „Eufy Smart Scale C1“ ir „FitTrack Dara“.
Tačiau verta nepamiršti, kad „Garmin Connect“ suteikia jums daugybę papildomų įrankių ir išteklių, už kuriuos turėtumėte sumokėti naudodamiesi daugybe fitneso programų. Tai apima treniruočių planus, menstruacijų ciklo stebėjimą, saugos įrankius, leidžiančius šeimos nariams sekti jūsų buvimo vietą, ir netgi galimybę stebėti įrangos, pvz., Bėgimo batų ir dviračių, gyvenimo trukmę, kad žinotumėte, kada laikas juos aptarnauti ar pakeisti. Visa tai labai padidina skalės vertę ir daug padeda pateisinti jo kainą.
„Garmin Index S2“ kaina ir prieinamumas
„Garmin Index S2“ buvo išleistas 2022-2023 m. Spalio mėn. Ir tiesiogiai iš „Garmin“ kainuoja 149,99 USD / 129,99 GBP / 249 USD. Tai gana didelė kaina už išmanųjį svarstyklę ir yra maždaug tokia pati kaip „Withings Body Cardio“.
Paleidimo metu svarstyklės pasirodė labai populiarios, o rašymo metu (2022-2023 m. Balandžio mėn.) Pristatymo laukiama nuo penkių iki aštuonių savaičių.
Dizainas
Kaip jau tikėjomės iš „Garmin“ įrenginių, „Index S2“ išmanioji skalė yra aukštos kokybės ir tvirta. Spalvotas ekranas yra ypač įspūdingas ir geriausias iš bet kokių iki šiol išbandytų išmaniųjų svarstyklių - ryškus ir trapus, turintis neįprastai didelę skiriamąją gebą, todėl atsistojus piktogramos ir tekstas yra lengvai skaitomi. Kiekvieno svėrimo metu galėsite pamatyti savo dabartinį svorį, kūno sudėties statistiką, įskaitant riebalų ir raumenų masę, ir svorio pokyčių grafiką bėgant laikui.
Svarstyklės yra juodos ir baltos spalvos, o platforma (kaip ir visos išmaniosios svarstyklės) yra pagaminta iš grūdinto stiklo. Diskretiškas linijų piešinys padeda teisingai pastatyti kojas, o apačioje esantys mygtukai leidžia perjungti imperijos ir metrinius vienetus bei iš naujo nustatyti mastelį. Jis tiekiamas su keturiomis AAA baterijomis, kurios, pasak „Garmin“, tarnaus iki devynių mėnesių.
Jo svorio apribojimas yra 400 svarų (181,4 kg), kuris yra standartinis išmanioms svarstyklėms, ir atitinka „Fitbit Aria 2“ ir „Withings Body +“.
Spektaklis
Jei jau turite įdiegtą „Garmin Connect“ programą, „Index S2“ nustatymas užtruks tik minutę ar dvi. Suaktyvinkite paspausdami platformą, eikite į programos „Garmin“ įrenginius ir pamatysite jį sąraše, pasirengusį prisijungti prie telefono per „Bluetooth“. Įveskite skalės ekrane rodomą PIN kodą, kad patikrintumėte, tada pasirinkite „Wi-Fi“ tinklą ir įveskite slaptažodį. Jei norite, taip pat galite naudoti šią galimybę pridėti papildomų vartotojų, įskaitant svečius.
Skirtingai nuo daugumos išmaniųjų svarstyklių, palaikančių nuo keturių iki aštuonių vartotojų, „Garmin Index S2“ gali apdoroti duomenis iki 16 žmonių, o tai galėtų būti puikus pasirinkimas sporto komandos nariams, kurie visi nori sekti savo žaidimų poveikį. mokymai.
Jei dar nesate „Garmin“ vartotojas, pirmiausia turėsite praleisti kelias akimirkas kurdami paskyrą. Tai labai panašus procesas su „Withings“ ar „Fitbit“ - norėdami pradėti, įveskite savo vardą, amžių, lytį, ūgį ir nustatykite tikslinį svorį.
Mastelis yra greitas; jūsų svoris beveik iškart rodomas ryškiame, ryškiame ekrane. Pagal numatytuosius nustatymus taip pat bus rodoma kūno sudėties statistika ir oras, tačiau, jei norite, taip pat galite nurodyti tik savo svorį.
Garmin Index 2 naudoja bioelektrinę impedanciją audinių tipams matuoti. Iš esmės, ji praleidžia mažą srovę per kūną (todėl reikia basų kojų), o skirtingų tipų audiniai sukelia skirtingą atsparumo laipsnį. Skalė matuoja svorį ir KMI, kūno riebalų procentą, griaučių raumenų masę, kaulų masę ir kūno vandenį. Skeleto raumenys neapima jūsų širdies raumenų ar raumenų, kurie spaudžia jūsų organus ir kraujagysles.
Programoje visi šie duomenys rodomi diagramoje, kad galėtumėte stebėti praėjusios savaitės, keturių savaičių ar metų pokyčius ir pamatyti, kiek esate arti savo tikslinio svorio. Taip pat galite pasirinkti savo KMI, raumenis, riebalus, kaulų masę ir vandens svorį kaip linijinius grafikus, kurie padės jums stebėti, kaip laikui bėgant pasikeitė jūsų kūno sudėtis.
Jei norite matyti statistiką didesniame ekrane, naudodamiesi „Garmin“ internetine programa, „Garmin Index 2“ yra suderinamas su ANT, leidžiantis duomenis tiesiogiai perkelti į kompiuterį, naudojant „Garmin“ USB ANT atmintinę. Tai gali atrodyti šiek tiek niša, tačiau jei naršymui naudojate laikrodį ar dviračio kompiuterį, greičiausiai pastebėsite, kad dažnai naudojatės internetiniu prietaisų skydeliu, o planuodami savaitines treniruotes naudodamiesi svarstyklių statistika galite būti naudingi. būti tikra premija.
Mūsų bandymų metu matavimai buvo labai nuoseklūs atliekant kelis svėrimus, ir (kaip tikėtasi), raumenų masės vertė buvo žymiai mažesnė nei kitose skalėse dėl skirtumo tarp viso ir griaučių raumenų. Dauguma svarstyklių nesiskiria nuo šių dviejų dalykų, kuriuos verta turėti omenyje, jei pasirenkate kitą prekės ženklą.
Papildoma programa
Svarstyklė jungiasi prie „Garmin Connect“ programos, kurią jau turite įdiegę, jei turite „Garmin“ laikrodį, širdies ritmo monitorių, dviračių kompiuterį ar kitą įrenginį. Duomenys sinchronizuojami automatiškai (tai ne visada būna išmaniųjų svarstyklių atveju) ir prie jų galima prisijungti per meniu „Sveikata ir našumas“. Jei norite, taip pat galite jį pridėti prie informacijos suvestinės, kuri rodoma kiekvieną kartą įkeliant programą, kad galėtumėte ją stebėti iš pirmo žvilgsnio.
Galite paliesti mygtuką „Pagalba“, kad gautumėte paprastą ir aiškų paaiškinimą, ką kiekviena metrika reiškia jūsų sveikatai, tačiau gaila, kad nėra diagramos, kurioje būtų matuojami jūsų matavimai, palyginti su kitais jūsų lyties ir amžiaus žmonėmis. Būtų naudinga sužinoti, ar jūs patenkate į sveikas ribas ir kaip arti esate ribų.
Taip pat būtų naudinga turėti optimalių sportininkų verčių vadovus, todėl vartotojams nereikia ieškoti diagramos internete.
Be to, „Garmin Connect“ programa yra puiki. Tai ne tik sujungia visų jūsų įrenginių statistiką, bet ir siūlo papildomų įrankių, tokių kaip menstruacijų ciklo stebėjimas, treniruočių planai ir socialinės funkcijos - daugelis jų yra užrakintos už atlyginimų sienelių kitose fitneso programose. Visi „Garmin Connect“ įrankiai yra nemokami ir pasiekiami iškart, kai tik užsiregistruojate.
Pirmą kartą apžvelgta 2022-2023 m. Balandžio mėn
Pirk, jei
Turite kitą „Garmin“ įrenginį
Turėti visus sveikatos ir gerovės duomenis vienoje vietoje yra nepaprastai patogu, o „Garmin Connect“ yra viena iš geriausių fitneso programų.
Jūs priklausote sporto komandai
„Garmin Connect Index“ palaiko iki 16 vartotojų, o tai reiškia, kad tai ne tik geras pasirinkimas šeimoms, bet ir gali būti naudingas sporto klubams.
Jūs turite ilgalaikį fitneso tikslą
Sveikata turi daug daugiau nei tik svoris, o „Index 2“ ir „Garmin Connect“ programose ranka pasiekiamas didžiulis duomenų kiekis.
Nepirkite, jei
Jūsų biudžetas yra ribotas
Rinkoje yra keletas puikių išmaniųjų svarstyklių, kurios kainuoja daug mažiau. Peržiūrėkite mūsų išsamų geriausių išmaniųjų svarstyklių vadovą, kuriame rasite keletą alternatyvių variantų.
Jūs turite „Fitbit“
„Fitbit Aria“ serijos svarstyklės bus geresnis pasirinkimas, jei ant riešo turite „Fitbit“, nes galėsite sujungti visus sveikatos duomenis vienoje vietoje.
Jūs esate nėščia
Garmin pataria išjungti pažangią kūno metriką nėštumo metu, kad būtų išvengta netikslių rezultatų. Jei norite stebėti savo nėštumą, „Withings Body +“ yra geresnis pasirinkimas dėl savo nėštumo režimo.
- Peržiūrėkite mūsų išsamų geriausių bėgimo laikrodžių vadovą
