Vienos minutės apžvalga
Tai paprasčiausia iš trijų „Withings“ išmaniųjų svarstyklių. Skirtingai nuo sudėtingesnių modelių („The Body +“ ir „Body Cardio“), jame matuojamas tik svoris ir KMI, o ne kūno sudėtis, tačiau vis tiek yra daugybė priežasčių jį apsvarstyti.
Pats svarstyklės yra apgalvotai sukurtos su tokiomis funkcijomis kaip didelė platforma, didelio kontrasto ekranas ir kryptinės rodyklės, kurios padės atsistoti teisingoje padėtyje. Ją sukūrus, būtina minimali sąveika; tiesiog žingsnis, o jūsų svoris ir KMI bus automatiškai perduodami į jūsų telefoną.
„Withings Health Mate“ programa yra puiki, ypač dėl integracijos su visomis pagrindinėmis sveikatos ir fitneso programomis, įskaitant „Fitbit“, „Samsung Health“, „Google Fit“ ir „Apple Health“. Bet kurios iš šių programų užfiksuotus duomenis galima importuoti sklandžiai, todėl šalia skalės duomenų galite matyti savo veiklos lygius ir treniruotes.
Jei norite išlaikyti skirtumus savo svoriui, bet nesijaudinate dėl riebios riebalų ir raumenų sudėties, ši skalė yra gerai suprojektuota priemonė, kurią lengva naudoti rytinėje rutinoje.
Dizainas
Kaip ir daugumoje išmaniųjų svarstyklių, „Withings“ kūno svorio ir KMI „Wi-Fi“ svarstyklėse yra grūdinto stiklo platforma ir gumuotos kojos, kad nesubraižytumėte grindų.
Ši skalė pasižymi ypač minimalistiniu dizainu, be aiškių žymių, tačiau ją vis tiek lengva naudoti dėl apgalvotų prisilietimų. Jo platforma yra didelė, jos matmenys yra 33 x 33 mm, o tai naudinga tiems, kurie kovoja su pusiausvyra, o jei jūs nestovite visai teisingoje padėtyje, mažos rodyklės ekrano kampuose parodys, kur judėti norint gauti tikslus skaitymas.
Ekranas taip pat yra didelis, o jo didelis kontrastas leidžia lengvai skaityti net esant prastam apšvietimui. Tam reikalingos keturios AAA baterijos, kurios yra pridedamos.
Spektaklis
„Wi-Fi“ išmaniosios skalės nustatymas visada yra šiek tiek sudėtingesnis nei tik „Bluetooth“ konfigūravimas, pavyzdžiui, „Eufy Smart Scale C1“, tačiau „Withings“ tai daro kuo paprastesnį.
Įdiekite ir paleiskite programą „Health Mate“ (galima „iOS“ ir „Android“), tada įjunkite skalę palaikydami tris sekundes apačioje esantį mygtuką, kai būsite paraginti, tada prisijunkite prie savo paskyros, jei jau turite, arba sukurkite naują, jei norite ne
Tada būsite paraginti įvesti „Wi-Fi“ slaptažodį. Galite praleisti šį veiksmą ir vietoje to naudoti „Bluetooth“, tačiau naudodamiesi „Wi-Fi“ galite sinchronizuoti duomenis, kai jūsų telefonas yra už veikimo ribų, matyti orų pranešimus skalėje ir gauti programinės aparatinės įrangos naujinius. Kalbant apie tai, tikėtina, kad pradinės sąrankos metu mastelį reikės gerokai atnaujinti, todėl įsitikinkite, kad tam skyrėte laiko.
Galite pasirinkti, kuriuos duomenis norite matyti skalėje, kai juos naudojate, įskaitant svorį, KMI, orą (naudingas pirmas dalykas ryte), svorio tendencijas ir veiksmus, jei esate prisijungę fitneso stebėjimo priemonę ar trečią. vakarėlių fitneso programa „Health Mate“. Apie tai netrukus.
Jei ketinate numesti svorio, jūsų bus paprašyta nustatyti tikslinį svorį, tempą, kuriuo norėtumėte jį numesti. Šis žingsnis yra neprivalomas ir gali būti praleistas, jei tiesiog norite išlaikyti sveiką svorį.
Galite sukurti profilius ne daugiau kaip aštuoniems vartotojams, o kai žengsite į skalę, jis automatiškai pasirinks teisingą.
Skalė taip pat siūlo nėštumo ir kūdikio režimus. Mes to negalėjome išbandyti, tačiau jie skirti padėti jums patikrinti jūsų kūdikio augimą. Kai kurios kitos svarstyklės turi specialų režimą vaikams, tačiau tik nedaugelis turi specialų įrankį besilaukiančioms motinoms ir naujiems tėvams, ir tai yra sveikintinas priedas.
Mūsų bandymų metu Withings skalė davė beveik identiškus rezultatus brangesniems prietaisams ir parodė tuos pačius dienos svyravimus. Rezultatai buvo nuoseklūs, kai kelis kartus sveriama greitai iš eilės.
Papildoma programa
„Withings Body“ BMI „Wi-Fi“ skalė sinchronizuojama su „Withings Health Mate“ programa jūsų telefone. Jei turite kitą „Withings“ įrenginį, pvz., „Withings ScanWatch“ arba „Miego analizatorių“, visi duomenys bus kaupiami vienoje patogioje prietaisų skydelyje.
Programa „Health Mate“ taip pat sklandžiai integruojasi su jūsų telefone esančiomis „Google Fit“, „Apple Health“ ar „Fitbit“ programomis, todėl net jei neturite „Withings“ fitneso stebėjimo priemonės, galite matyti savo dienos žingsnių skaičių ir savaitės treniruotes vienoje vietoje. Tiesiog paprašykite suteikti leidimą, ir visi jūsų duomenys bus perduodami automatiškai. Tai gaiviai paprasta ir gerai naudojama turima informacija.
Jūsų svoris pavaizduotas diagramoje, kurią galite suimti, kad priartintumėte ir atitolintumėte. Jūsų tikslo svoris (jei jis nustatytas) bus aiškiai pateiktas kartu su rekomenduojamais svorio intervalais. Ne visos programos suteikia jums šią informaciją ir teikia naudingą kontekstą, išskyrus neapdorotus skaičius.
Programos pagrindiniame ekrane bus rodomos sveikatos įžvalgos, leidžiančios jums sužinoti, ar jūsų svoris yra stabilus ar keičiasi, ar tai sveika jūsų ūgiui, ir ar turėtumėte apsvarstyti galimybę keisti gyvenimo būdą. Taip pat galite pasirinkti perskaityti sertifikuoto kūno rengybos ir mitybos trenerio patarimus, jei norite numesti svorio, kad padėtumėte tai padaryti sveikai ir tvariai.
Pirk, jei
Turite kitų „Withings“ įrenginių
Ši skalė sinchronizuojama su ta pačia „Withings Health Mate“ programa kaip ir kiti įmonės įrenginiai, leidžiantys pamatyti visus savo kūno rengybos duomenis vienoje patogioje prietaisų skydelyje.
Jūs vertinate paprastumą
Jei nenorite praleisti laiko traluose naudodamiesi kūno sudėties duomenimis, galite sutaupyti pinigų pasirinkdami paprastesnę skalę, kuri suteikia tik svorio ir KMI.
Nepirkite, jei
Norite sekti riebalų ir raumenų masę
„Withings“ aukščiausios klasės išmaniosios „Wi-Fi“ svarstyklės taip pat gali stebėti kūno sudėtį, tačiau jei jūsų biudžetas yra ribotas, turėtumėte ieškoti tik „Bluetooth“ alternatyvos, tokios kaip „Eufy Smart Scale C1“.
Nenorite matuoti žingsnių ir treniruočių
Viena geriausių „Health Mate“ programos savybių yra jos gebėjimas surinkti duomenis iš kitų šaltinių. Jei norite pamatyti tik savo svorio diagramą, čia yra daug dalykų, kurių jums nereikės.
- Peržiūrėkite geriausių bėgimo laikrodžių ir geriausių bėgimo ausinių vadovus
