Jogos kaladėlės, plytų dydžio aksesuarai, kuriuos galbūt matėte jogos užsiėmimų metu, nėra skirti tik pradedantiesiems. Jie gali padėti jums geriau išlaikyti pusiausvyrą nestabilios padėties metu, veikti kaip pagalba sunkiomis pozomis ir netgi leisti toliau ruožus, kad sušiltų kūnas.
Tačiau tai ne tik vieno dydžio klausimas. Galbūt jums labiau patinka kvadratas, o ne stačiakampis, kamštis, o ne putplastis, arba netgi galite išleisti šiek tiek daugiau, kad įsitikintumėte, jog jis pagamintas iš tvarių medžiagų. Putplasčio blokai paprastai būna geriau spyruokliniai ir gali padėti jums lengviau judėti jums nežinomais būdais, o kamštienos blokai yra tvirtesni ir geriau tinka pusiausvyrai palaikyti, pavyzdžiui, pusmėnulio pozai.
Mes įsitaisėme ant jogos kilimėlių ir praktikavome viską nuo lenkimo į priekį iki sukamų trikampių, norėdami sužinoti, kurie yra geriausi jogos blokai šiuo metu rinkoje. Mes taip pat atsižvelgėme į lankstumą, kainą, palaikymą ir į tai, kaip lengvai galite juos laikyti, kad galėtumėte tinkamai pasirinkti, kai perkate kitą jogos bloką.
1. Lululemon jogos blokada
Geriausi jogos blokai, skirti lankstumui
Specifikacijos
Kaina: £ 18 / $ 18 (apie $ 25)Priežastys pirkti
+ Puiki išvaizda + Gera atrama + Pakankamai maža sporto krepšiuiPriežastys vengti
-Didesnė kainaIš pirmo žvilgsnio mums patiko šio stačiakampio, iš putplasčio pagaminto jogos bloko išvaizda su juodos ir baltos akvarelės efektu, „Lululemon“ logotipu ir teigiama patvirtinimo šone. Tai taip pat turi jaukų jausmą. Nors tvirtas, šis blokas taip pat turi minkštus kraštus, o tai reiškė gerą sukibimą, kai buvome sudėtingose padėtyse, pavyzdžiui, vienos kojos kario poza.
Mes radome putplasčio medžiagą, palaikančią sunkesnes pozas, tačiau taip pat leidome lankstumą, kai kvėpavome gilesnėmis pozomis. Tai yra vienas iš brangesnių jogos blokų rinkoje, tačiau tokį, kurį mes mielai praleistume į jogos užsiėmimus, ir dizainą, kuris gerai tilptų daugumoje sporto krepšių.
2. „Decathlon Domyos“ blokada
Geriausi lengvi jogos blokai
Specifikacijos
Kaina: 4,99 svarai / 6,99 doleriai (apie 9 AUD)Priežastys pirkti
+ Gera kaina + Mažas + Lankstus + LengvasTai buvo vienas iš mažiausių ir lengviausių blokelių, kuriuos išbandėme. Pagaminta iš lengvo putplasčio, buvo lengva judėti, kai tekėjome į skirtingas pozicijas. Medžiaga reiškė, kad ji buvo lengvai nuvaloma po pamokos ir sugėrė bet kokį prakaitą.
Tai taip pat buvo vienas iš lankstiausių blokelių, kai putplasčio medžiaga atsistojo po to, kai atlikome pozą. Tai buvo naudinga tokiose pozicijose kaip tiltas ir šuniuko poza, leidžianti mums išbandyti savo sugebėjimą tose pozicijose eiti toliau. Maža kaina yra puiki nauda, ir kadangi ji yra tokia maža, ją galite lengvai laikyti spintelėje, nesijaudindami dėl vietos.
3. Su kiekvienu „Atom“ kamštinės jogos bloku
Geriausi jogos blokai tvarumui užtikrinti
Specifikacijos
Kaina: 25 svarai (apie 32,99 USD / 45 AUD)Priežastys pirkti
+ Ekologiškas + Tvirtas + Lengvai valomasPriežastys vengti
-BrangesnisPagamintas iš 100 proc. Atsinaujinančių ir perdirbamų medžiagų, šis kamštienos pagrindu pagamintas jogos blokas negali būti ekologiškesnis. Tai taip pat netoksiškas ir labai lengvas. Suapvalinti kraštai reiškė, kad stačiakampio formos blokas turėjo gerą sukibimą, įsitempdamas į rankas, o kamščio tvirtumas suteikė daugiau stabilumo dirbant pusiausvyros darbus.
Šie tvarūs blokai pasižymi natūraliomis antimikrobinėmis savybėmis, dėl kurių juos lengva valyti, o juos laikyti taip pat lengva. Jogos aksesuaro kaina gali būti gana didelė. Bet jei norite padėti aplinkai, po vieną jogos pozą, tada paskanaukite jums.
4. „MiraFit Hi Density“ jogos blokai
Geriausi jogos blokai palaikymui
Specifikacijos
Kaina: 9,95 svarai už 2 (apie 13 USD / 18 USD)Priežastys pirkti
+ Ryškios spalvos + Puiki parama + Firma + Gera kainaTurėdami du jogos blokus galite gauti daugiau palaikymo ir padėti paskirstyti savo svorį abiem. Taigi, puiku, kad pigiau įsigyti šiuos „MiraFit“ jogos kaladėles poroje, o ne atskirai.
Jie yra dviejų spalvų, o mes ypač pamėgome oranžinius, kurie padėjo praskaidrinti keletą rytinių jogos srautų užsiėmimų. Jų didesnis nei vidutinis 15 cm ūgis reiškė, kad mes juos galėjome naudoti, kai jaučiatės ne tokie lankstūs pozose.
Su minkštais kraštais sukibimas jautėsi patogiai, o jie jautėsi tvirtesni nei kai kurie kiti blokai. Šie lengvi kaladėlės buvo ypač naudingi, kai išbandėme naujus rankų balansus ir prireikė šiek tiek atramos.
5. „Yogi Bare“ blokelis
Geriausi jogos blokai, skirti lankstumui
Specifikacijos
Kaina: 7 svarai / 12,95 USD (apie 12,50 AUD)Priežastys pirkti
+ Geras dizainas + Lankstus + Lengvai nuvalomas + Gera kainaIšblukusios, juodos ir baltos išvaizdos stilingas blokas yra pagamintas iš „Eva“ putplasčio: tam tikros lanksčios putos, naudojamos kai kuriose sporto salės grindyse. Tai reiškia, kad tai suteiks jums palaikymo, bet ir lankstumo, kai dirbsite.
Stačiakampė, plytas primenanti forma buvo puikus dydis ir parama grindų pozoms daryti. Tai būtų ypač naudinga, pavyzdžiui, palaikant nugarą tilto ir drugelio pozų metu. Kai tai panaudojome kaip atramą savo galvai varnos pozoje, tai suteikė mums šiek tiek daugiau pasitikėjimo savimi išlaikyti poziciją ilgiau. Medžiaga yra lengvai nuvaloma ir apskritai, šių kaladėlių kaina buvo staigmena, įrodanti, kad gera kokybė ne visada turi kainuoti nemažą sumą.
6. Umi jogos blokas
Geriausi jogos blokai pradedantiesiems
Specifikacijos
Kaina: 8 svarai (apie 10 USD / 14 AUD)Priežastys pirkti
+ Tvirtas + Didesnis blokas + Gera kainaPriežastys vengti
-Ne pats lankstiausiasPuiku, kad yra galimybė pasirinkti ilgesnį ir lygesnį jogos bloką, ypač jei esate pradedantysis arba nesate labai lankstus. Taigi šis ryškių spalvų blokas, kurio aukštis 30 cm, reiškia, kad palaikymą turėsite aukščiau.
Be to, jo medžiaga buvo mažiau lanksti nei kai kurie kiti šiame sąraše esantys jogos blokai, ir mes pastebėjome, kad naudodamiesi turime labiau sulenkti rankas. Be to, kadangi bloko plotis yra mažesnis, kartais mums pasirodė, kad jis nestabilus, nors tik kai kuriose sunkesnėse pozose.
Iš pliuso pusės, lygesnis šio jogos bloko dizainas reiškia, kad jis puikiai tinka palaikyti jus sėdint ir net žemyn šuo. Tai taip pat lengva laikyti; pavyzdžiui, galite ją gražiai paslysti po sofa, o kai nenaudojate, galite ją pašalinti.
- Geriausi 2022-2023 m