Dviejų minučių apžvalga
„FitTrack Dara“ yra vidutinės klasės išmani svarstyklė, naudojama elektrinei varžai nustatyti jūsų kūno sudėtį, įskaitant visceralinius ir poodinius riebalus, raumenų masę ir kaulų tankį.
Tai paprasta naudoti, o papildoma programa „FitTrack Pro“ (galima tiek „Android“, tiek „iPhone“) gali automatiškai sinchronizuoti jūsų duomenis su „Google Fit“, „Apple Health“ ir „Fitbit“, todėl lengvai galėsite stebėti savo sveikatos ir fitneso statistiką vienoje vietoje. Yra specialios „Fitbit“ svarstyklės, tačiau puiku turėti papildomą lankstumą.
Jos rezultatai sutapo su tais, kurie buvo paimti naudojant mūsų sporto salėje esančią komercinę kūno sudėties skalę, ir mes vertiname tai, kad iki aštuonių žmonių gali naudoti tą pačią skalę - savo telefone ar keliose paskyrose tame pačiame įrenginyje. Tai išmani funkcija, kuri reiškia, kad tėvai gali stebėti savo vaikų raidą, o jaunuoliai nesijaudina dėl skaičių.
Pagrindinis mūsų skundas (išskyrus baterijas) nėra tas, kad programa gali būti informatyvesnė. Palietus kiekvieną kompozicijos metriką, paaiškinamas trumpas sakinys ar du paaiškinimai, tačiau kai kurie pateikia daugiau informacijos, kad padėtų suprasti ir naudoti duomenis.
Kaina ir išleidimo data
„FitTrack Dara“ išmanioji svarstyklė buvo parduodama 2022-2023 m. Birželio mėn., Rekomenduojama mažmeninė kaina buvo 179,90 USD / 139,90 GBP (apie 250 AUD), tačiau rašymo metu ji buvo sumažinta iki 89,95 USD / 69,95 USD (apie 130 USD). Jį taip pat galima įsigyti kartu su „FitTrack Atria“ treniruokliu.
Dizainas
„FitTrack Dara“ yra aptakiai atrodanti išmani minimalistinio dizaino svarstyklė: tik švaraus stiklo viršus ir keturi ovalūs kontaktai (du jūsų kulnams ir du jūsų pirštams). Jo skystųjų kristalų ekranas yra paslėptas, kol suveikia skalė, ir yra ryškus ir lengvai skaitomas atsistojus. Kaip ir bet kurią skaitmeninę svarstyklę, tikslūs ir nuoseklūs rodmenys turėtų būti naudojami tik ant kietų grindų.
Vienintelis trūkumas yra tas, kad tam reikalingos keturios AAA baterijos, kurios nėra įtrauktos, todėl prieš pradėdami gali tekti apsipirkti.
Vienintelis trūkumas yra tas, kad tam reikalingos keturios AAA baterijos, kurios nėra įtrauktos, todėl prieš pradėdami gali tekti apsipirkti.
Iki aštuonių žmonių galima naudoti vieną skalę, duomenis sinchronizuojant atskiriems įrenginiams arba skirtingoms to paties įrenginio paskyroms, o tai ypač patogu, jei norite stebėti, kaip auga jūsų vaikai, bet nenorite, kad jie jaudintųsi apie savo svorį ir jo stebėjimą savo telefonuose.
„FitTrack“ pataria, kad kūno sudėties ypatybes turėtų naudoti tik 18 metų ir vyresni suaugusieji, tačiau vaikų svoriui ir augimui stebėti yra atskiras kūdikio režimas.
Vartotojo patirtis
Prisijungti prie svarstyklių buvo labai paprasta. Skirtingai nuo kai kurių išmaniųjų svarstyklių, kurios turi būti prijungtos prie jūsų namų „Wi-Fi“ tinklo, „FitTrack Dara“ naudoja tik jūsų telefono „Bluetooth“ ryšį. Tiesiog įdiekite „FitTrack Pro“ programą, sukurkite paskyrą ir skalė bus automatiškai sujungta pirmą kartą įžengus į laivą.
Sukūrę paskyrą ir įvedę svorį bei amžių, programa pasiūlys jums optimalų svorį. Tai nebūtinai koreliuos su KMI diagrama ir yra tik apytikslis vadovas, todėl nesijaudinkite, jei jis neatitinka jūsų pačių tikslų.
Jei intensyviai sportuojate bent tris kartus per savaitę arba turite fiziškai sunkų darbą, „FitTrack“ rekomenduoja pasirinkti variantą „Sportininkas“, kuris greičiausiai labiau atitiks jūsų lūkesčius, tačiau vėlgi tai tik skaičiavimas.
„FitTrack Pro“ programą galite prijungti prie savo „Fitbit“, „Apple Health“ ar „Google Fit“ paskyros - jei turite įdiegtą palaikomą fitneso programą, sąrankos metu būsite paraginti susieti abi. Kai tai bus padaryta, duomenys iš svarstyklių bus automatiškai importuoti, o tai leis jums stebėti savo svorį ir veiklos tikslus vienoje vietoje ir naudoti skalę kartu su savo kūno rengybos stebėjimo priemone ar išmaniuoju laikrodžiu, kad išliktumėte motyvuoti.
Skalė apskaičiuos jūsų KMI, kūno riebalų procentą, vandenį, kaulų masę, bazinį medžiagų apykaitos greitį (BMR), visceralinius ir poodinius riebalus, raumenų masę ir daug daugiau statistikos. Jie pateikiami aiškiame sąraše ir užrašyti spalvomis, kad parodytų, ar jūsų skaitymas atitinka įprastas ribas.
Mus sužavėjo kūno sudėties rezultatų tikslumas, kuris beveik tiksliai atitiko tuos, kurie gauti iš mūsų sporto salėje esančių komercinių kūno sudėties svarstyklių.
Palietus kiekvieną matavimą, bus trumpai paaiškinta, ką tai reiškia jūsų kūno atžvilgiu, ir jums dažnai bus rodoma slenkanti skalė, kad galėtumėte pamatyti, kur jūsų konkretus skaitinys tinka daiktų schemai.
Palietus skirtuką „Istorija“, bus parodyta diagrama, rodanti, kaip jūsų svoris pasikeitė per pastarąją savaitę, mėnesį ar metus. Jei norite sužinoti, kaip jūsų svoris buvo paveiktas dienos metu (jei nerimaujate, kad, pavyzdžiui, nepriimsite pakankamai vandens), taip pat galite atlikti keletą kompozicijos rodmenų per vieną dieną.
Gaila, kad nėra daugiau informacijos apie kai kuriuos rečiau pasitaikančius statistinius duomenis (pvz., „Baltymų kiekis“, kuris nurodo jūsų dietos dalį, kuri idealiu atveju turėtų būti gaunama iš baltymų). Taip pat būtų naudinga, jei svarbiausi rodikliai (riebalai, raumenys, kaulų tankis, vanduo) būtų išvardyti kartu, o ne išsklaidyti ilgame kitų skaičių sąraše.
Pirk, jei
Jūs naudojate „Apple Heath“, „Google Fit“ arba „Fitbit“
„FitTrack“ programa gali automatiškai sinchronizuoti jūsų svorio ir kūno sudėties duomenis su pasirinkta programa.
Jus domina ne tik svorio metimas
Kūno sudėties svarstyklės rodo ne tik svorį, todėl galite pamatyti, kaip jūsų gyvenimo būdo pokyčiai veikia jūsų raumenų masę, riebalų procentą ir dar daugiau.
Nepirkite, jei
Jūs turite netvarkingą valgymą
Siūlomas optimalus svoris yra link „normalios“ KMI skalės apatinio galo. Jei anksčiau turėjote problemų dėl netvarkingo valgymo, yra tikimybė, kad tai gali sukelti.
Tu labai jauna
Kūno sudėties matavimus rekomenduojama atlikti tik 18 metų ir vyresniems žmonėms.
- Geriausi „Garmin“ laikrodžiai
